Power Yoga · Vinyasa · Rocket
Kraftvoll. Fokussiert. Befreiend.
Beschreibung
Diese Klasse verbindet Power Yoga, Vinyasa Flow und Rocket-Elemente zu einer dynamischen, energetisierenden Praxis. Du bewegst dich fließend durch kraftvolle Sequenzen, stärkst deinen Körper, schulst deine Konzentration und kommst ganz im Moment an. Der Fokus liegt auf Kraftaufbau, Mobilität, Atembewusstsein und mentaler Klarheit. Die Praxis fordert dich heraus – ohne Leistungsdruck, mit Raum für individuelle Anpassungen. Ideal, wenn du: körperlich stärker werden willst deinen Geist fokussieren möchtest Bewegung als Reset für den Alltag nutzt Geeignet für alle Level mit etwas Yoga-Erfahrung. Varianten werden angeboten.
Umbuchung & Kündigung
1:1 Sessions können bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei verschoben oder abgesagt werden. Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird die Session vollständig verrechnet, da der Termin exklusiv für dich reserviert ist. Vielen Dank für einen achtsamen und verbindlichen Umgang mit unserer gemeinsamen Zeit.
Kontaktangaben
0787983205
info@yoga-holdingspace.com