Was deine Fettpolster dir wirklich sagen – Die geheime Sprache von Nacken & Hüften
- Yoga Morena
- 4. Dez. 2025
- 2 Min. Lesezeit
Hast du Fettpolster an Stellen, die du nicht willst – und egal, was du tust, sie bleiben?
Dann ist dieser Artikel für dich.Denn dein Körper macht niemals „Fehler“.Er schützt dich. Er kompensiert. Er spricht mit dir.Und wenn du verstehst, warum er Polster an bestimmten Regionen bildet, kannst du sie verändern – nachhaltig und ohne Kampf.
Willkommen in der Welt, in der Anatomie, Nervensystem und Energiearbeit zusammengehören.
🔥 Fettpolster sind kein ästhetisches Problem. Sie sind ein Schutzmechanismus.
Eines der grössten Missverständnisse ist zu glauben, dass Fettpolster einfach „zu viel Essen“ oder „zu wenig Sport“ bedeuten. Nein. Der Körper ist viel intelligenter.
Er baut Fett dort auf, wo er Stabilität, Wärme oder Schutz braucht – körperlich, aber auch emotional.
Fett ist immer eine Form von Sicherheit:
• Sicherheit für Organe
• Sicherheit für Gelenke
• Sicherheit im Nervensystem
• Sicherheit im Leben, wenn eine Person sich nicht stabil fühlt
Wer Fettpolster verstehen will, muss verstehen, wo Stabilität fehlt.
🌙 Fettpolster am Nacken – das Schutzschild deiner Halswirbelsäule
Kennst du den kleinen Buckel am Übergang zwischen Nacken und Rücken? Viele Frauen bekommen ihn ab 30 – und er hat einen klaren anatomischen UND energetischen Grund.
🧠 Anatomisch: Die Halswirbelsäule ist in Gefahr
• Zu wenig Beweglichkeit
• Zu wenig Kraft in der oberen Rückenlinie
• Dauerhafte Vorneigung (Handy, PC, Autofahren) → Der Körper spürt Instabilität.
Was macht er? Er baut ein Fettpolster als Airbag. Damit bei Stürzen, abrupten Bewegungen oder Dauerspannung der empfindliche Bereich geschützt bleibt.
Der Körper ist nicht „gemein“.Er ist genial.
✨ Energetisch: Der Nacken ist dein Tor zwischen Kopf & Herz
Der Nackenbereich steht für:
Lasten tragen
Verantwortung
Kontrolle
Nicht loslassen können
„Ich muss alles alleine machen.“
Ein Fettpolster dort bedeutet energetisch:Zu viel Druck. Zu wenig Vertrauen. Zu viel im Kopf.Der Körper polstert dich gegen deine eigene Härte.
💎 Spirituell: Du hältst deine Wahrheit zurück
Der Übergang zwischen Wirbelsäule und Schädel ist das Tor zur inneren Führung.Ein Block dort zeigt:
„Du hörst deine Stimme – aber du vertraust ihr nicht."
Wenn sich dieser Bereich löst, erleben Menschen oft:
• emotionales Loslassen
• verbesserte Intuition
• Klarheit im Ausdruck
• weniger Migräne und Stress
Das Fettpolster verschwindet, wenn der Körper spürt, dass du ihn nicht mehr zusätzlich schützen musst.
🔥 4. Der Körper ist nie gegen dich – er ist dein Spiegel
Man denkt, man muss gegen den Körper kämpfen. Aber der Körper kämpft FÜR dich.
Jedes Polster sagt:
„Ich stütze dich, bis du dich selbst stützt.“
Jede Spannung sagt:
„Ich halte dich, weil du dich gerade nicht halten kannst.“
Jede Blockade sagt:
„Hier liegt ein Thema, das gesehen werden will.“
Wenn du die Sprache des Körpers verstehst, hörst du endlich auf, gegen dich zu arbeiten –und beginnst, mit dir zu arbeiten.
🌟 5. Wie Fettpolster verschwinden – der wahre Weg
Nicht durch Diät. Nicht durch mehr Training.Nicht durch Kampf.
Sondern durch:
✔ funktionelle Anatomie
✔ Regulation des Nervensystems
✔ emotionale Entlastung
✔ energetische Klarheit
✔ ein verändertes „Warum“
Sobald der Körper merkt, dass er nicht mehr schützen muss,lässt er los. Ganz von selbst.
Wenn du wissen willst, was deine Fettpolster dir sagen, und wie du sie nicht bekämpfst, sondern transformierst,schreib mir:
„KÖRPERSPRACHE“
Ich erkläre dir, was dein Körper wirklich möchte –und wie du mit ihm gemeinsam arbeitest, statt gegen ihn.
Deine 🌟
Morena
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